Der Holunder wird der Göttin Holle zugeschrieben, welche die meisten von uns als Frau Holle aus dem Märchen kennen. Seine besondere Magie entfaltet der Holunder zuLitha bzw. Mittsommer. So soll sich für jene, die sich in den Nächten um den 21. Juni unter einen Holunderstrauch setzen, der Schleier zur Anderswelt lichten.
Auf körperlicher Ebene stärkt der vitaminreiche (Vitamin A, B, C) Holunder unser Immunsystem. Hierbei ist vor allem seine gesundheitsfördernde Wirkung bei Erkältungserkrankungen bekannt. Trinken Sie hierfür z.B. einen Tee aus den Blüten.
WICHTIG: Die Blüten des Holunders werden im Juni, seine Beeren im Herbst gesammelt!
